Cher ami,
Aujourd'hui, je t'invite à plonger dans l'univers intime de la méditation, une pratique millénaire qui transcende le tumulte de nos vies modernes. La méditation, bien plus qu'une simple pause, offre un voyage profond vers la paix intérieure, j'aime ce moment de connexion entre moi et mon Créateur.
Pour moi, méditer c'est comme prendre une pause, je suis ici et maintenant et je crois que c'est un moment puissant pour faire face à tout que ce soit dans le positif ou négatif comme dans le chaos que nous vivons actuellement depuis le COVID... le monde à mon sens a changé.
Méditer, je dirai que c'est une bouffée d'air qui permet de se recentrer.
C'est une exploration intérieure où le calme devient une force, une évasion face à un monde de plus en plus exigeant, et de plus en plus bizarre, combien de fois j'ai voulu partir sur Jupiter ou Mars lol, non j'ai attéri dans la Lune !!
Je reprends, la méditation n'est pas simplement une technique, c'est une clé pour comprendre notre propre esprit. C'est une rencontre avec soi-même, pour étayer mes propos et j'ai un flash qui me viens c'est comme une danse silencieuse où chaque respiration devient une mélodie, chaque instant présent une note précieuse, un moment de grâce plus rien ne compte, plus rien n'a d'importance juste cette sensation exceptionnelle de voler telle un aigle loin, c'est ainsi que je capte certains messages de mon coeur qui m'apporte les orientations, le chemin à suivre, nous avons tous cette capacité à écouter notre intuition c'est notre âme qui nous parle...
En méditant, nous ouvrons la porte à la tranquillité, nous cultivons la patience et découvrons une profonde connexion avec notre être intérieur, avec le Grand Tout. C'est un voyage, je dirai vers la clarté mentale, la résilience émotionnelle et la découverte de notre potentiel.
Alors, mon ami, laisse-toi emporter par cette pratique ancestrale. Explore les rivières calmes de la méditation et tu verras tu vas découvrir la magie de l'instant présent...
Je te souhaite que chaque séance devienne une aventure, une exploration de toi-même ! Tu verras tu vas vraiment apprécier.
Tu es important, nous sommes unique! nous avons chacun une empreinte personnelle qui fait de chacun de nous quelque chose d'exceptionnel !!! Vraiment investi en toi, ta vie n'est pas un brouillon, prends soin de toi, je t'envoi beaucoup d'amour et de paix.
Mais avant je partage cette citation que
j'aaaaaaaaaaaaaaime beaucoup de Bhagwan Shree Rajneeshde qui dit :
"La méditation est le chemin qui mène à la découverte inestimable de soi-même."
Avec sérénité,
Moon,🌙
コメント